November 21, 2024

Yoga

योग करे निरोग रहे।

लेखिका निधि शर्मा योगाचार्य है विगत 8 वर्षों से अष्टांग योग (आसान, ध्यान) पर काम कर रही हैं। एक्सपोज़ टुडे।  प्रकृति पुरुष के समक्ष नृत्य कर रही है परंतु पुरुष तटस्थ और एकाग्र है योग की भाषा शैली में समझें तो वह त्राटक है यानी कि पूरी तरह से प्रकृति...